加入春暉志工迄今5年多，每年主要配合各級學校辦理防制藥物濫用入班宣導。此次教育部金門縣聯絡處111年防制藥物濫用輔導網絡團多元戶外冒險，校外會連結學生、志工、教官、校安，一起參訪社團法人台灣無毒世界協會，並在阿塱壹古道和屏東牛角灣溯溪活動中，透過體驗開啟了深刻的學習。

首站由台灣無毒世界協會介紹「毒品藥物運作機制與處遇」，整場講座從破冰遊戲、影片觀賞、觀影後討論、反毒小劇場、ＱＡ搶答、全體宣誓……每個環節無論是內容或是帶領技巧，都令我印象深刻。 透過反毒小劇場的道具操作，學生親身感受毒品對日常生活的影響和危害。現場試聞仿真毒品，透過實際氣味體驗，提高對毒品的識別和警覺。講座後QA竟然是用手機掃QR-code，輸入暱稱後進入快問快答。每答完一題，螢幕上立即顯示前三名的分數，聽題時每個人都全神貫注，期待在下一題扳回一程！在一問一答間，講師和聽眾不斷的拉近距離，歡笑聲從未間斷。這實在是一場有趣又好玩的反毒講座，期待自己以此為範本，將此行所學融入反毒的入班宣導。 
在冒險活動中，無數次體會到結伴同行的重要。走在阿朗壹古道亂石區，因為沒看好，腳踩空滑了一跤後，趕緊跟上隊伍。溯溪走高繞時，路又窄、又陡，俯看溪谷好像快掉下去，轉身面向山壁，蹲低重心，繼續扶著山壁和沿路的樹加速通過，還不忘回頭等待並確認夥伴的狀況。此時深深體會為何要結伴同行，為何隊伍不要拉太長，如果夥伴就在身旁，我只要按著前人穩當的踏點前行，就能夠又快又安全的通過。在挑戰高台跳水時，女孩問我：「妳要跳嗎？」我知道她和我一樣，害怕但仍想挑戰，這是結伴壯膽的問候。溯溪時，隊友停下來，等待落隊的我們，提醒夥伴說：「後面有女生！」兩人一起殿後押隊。還記得教練示範繩索跳水那一關，學生躍躍欲試，但因崖壁溼滑蹬不上去，兩個志工馬上靠近，一個推，一個挺出肩膀讓他踩著蹬上崖壁，腳一頂，隨著繩子盪進水裡了。

溯溪來到倒樹區平台，這平台有兩關，分別是正面跳水和後背仰躺跳水。其實這兩關我都很怕，但後者更挑戰人的恐懼，兩難之中我選擇從簡單的正面開始，深呼吸好幾次終於跳進深潭。成功落水游上平台後，我竟然想接著挑戰更難的那一關，結果神奇的事發生了！信心就在「邊怕邊試」中被更新，原來有100%的害怕，在落水那一刻直接降到25%，我馬上感受浮力衣迅速將我拉起，同時想到教練說：「你不相信它，它還是會把你拉上來。」當我愈多專注在浮力衣，我的害怕就愈快甩開。這真是一個特別的體驗，我想這個經驗會讓我下次遇到很難、很怕、很抗拒的人事物時，自然浮現這次成功的經驗，並告訴自己：「試試看！從簡單的開始…」也許局面也會像這個兩難

跳水體驗一樣，有機會翻篇。這是此行屬於我個人最珍貴的體驗。
人生就像走古道什麼路況都有，也像溯溪會遇到各種不同難度的關卡，這些挑戰考驗著膽量和勇氣。看著學生走出戶外，雖害怕仍勇於嘗試，在尖叫聲中仍堅持挑戰自我。相信此行帶給他們截然不同的體驗，在體驗中對自己有一個全新且不同的看見。祝福他們在人生中看見更美的風景，遇見更美好的自己。這一路走來，我們從陌生到漸漸熟悉，從不知說什麼到自然而然對話，原來關係的建立需要時間，期待接下來的輔導陪伴，也像溯溪一樣漸入佳境。

金門縣迎向春暉認輔志工隊 黃瑞玲 志工